２０１４年４月２７日試合

東村山のグラウンドは確か初めてだったような．．．

シチズンのグラウンドだけあってきれいな球場です。


立ち上がりの誠一。

いきなり２者連続ヒットを許すものの、後続を凡退に打ち取って３アウト。

上々の滑り出し。


続く２回表も１死から四球で出塁させるが、フニャが盗塁阻止！！

後続も打ち取ってこの回も無失点。


 
 
クイントフェローズの攻撃は、２回に先頭のフニャが強烈な２ベースを放つが得点には結びつかない！


３回表、均衡が破れる。

ヒットと四球で出たランナーを送りバントで１死２、３塁から痛打！

２点を先制される。


更にタイムリーが生まれて０対３。

３点を追う展開に。


その裏、クイントフェローズは１死から誠一がレフトオーバーの２ベースでチャンスを作る。


 
続くシノダの打球はピッチャーゴロ。

ところが相手が処理にもたつく間に誠一がホームを踏み１対３に。


その後も、フニャの四球や別ちゃんのレフト前ヒットなどでチャンスは続いたが得点にはならず。

このあたりは前回の秋季大会の時と同じ展開だな～。


４回、５回と誠一は三者凡退に抑え、６回もランナーは出したものの、後続を抑えて無失点を続ける。


７回表、１点を追加されて１対４。

クイントフェローズは４回以降エミっちょのヒット１本に封じられ追加点が取れず敗戦。


 
 
大会時同様、追加点が取れずに苦しんだ試合でした！

２０１４年４月２７日成績

２０１４年４月１３日中野区春季大会（３部）１回戦

なんとか３部に残っているクイントフェローズ。

そろそろ勝たないと厳しいぜ！！


大事な初戦の先発はトリ。

いきなり見事なピッチングを見せる！！

３番にレフトオーバーを打たれるが、他は全くタイミングが合わず難なく３アウト！


良い流れのまま１回裏、クイントフェローズの攻撃。

１死から桐さんが出塁すると、すかさず２盗に成功。

誠一が内野安打で続き、フニャのサードゴロの間に桐さんがホームを踏んで１点を先制！！


チャンスは続いたが、あと１本が出ず１点止まり。


トリは２回、３回と内野ゴロの山を築く。

サード誠一の攻守や、良い中継プレーも出て３人づつで封じている！！


２回裏にベンちゃんに２ベースヒットが出たものの得点には結びつかず、迎えた３回裏、桐さんのレフト前ヒット＆２盗で再度チャンスを迎える。


 
ここで守備で宮本に褒められた誠一がライトオーバーのタイムリー！！

２対０！！


しかし、この回も１点止まり。

もう一つ波に乗れない打線ではあった。


４回表も３人をぴしゃりと抑えたトリだったが、５回表先頭打者を歩かせたところで誠一に交代。

トリ！ナイスピッチ！！


交代後、無死満塁のピンチを迎えるしびれる展開！

誠一は踏ん張り、２者連続三振！！２アウト！！！


が．．．しかし．．．

ここでレフトオーバーのタイムリーを打たれ２対２の同点。


 
 
６回にはミスも出て３点を失い勝負がついた。


２対５。


もう少し序盤のチャンスで点が欲しかったね。

勝てる試合だった．．．


またまた出直しだ！！！

２０１４年４月１３日成績

１３日（日）秋季大会仕切り直し！

雨で仕切り直しとなった秋季大会初戦です。


日時　：　４月１３日（日）第１試合　９：２０～　集合は８：２０

場所　：　上高田球場Ａ面　１塁側後攻

対戦相手　：　アーマータイマーズさん


２週間前とは試合時間が異なります。

気をつけてください。


勝つぞ！！

野球教室

誠一から以下の連絡がありましたので、皆さん一読してくださいね！！

⇓

三井広報委員会主催の第9回「三井ゴールデングラブ野球教室」
サーティーフォー相模原球場で行いました。

http://www.mitsuipr.com/baseball/index.html

少年野球の指導者向けの教室だったけど、ためになる部分がたくさんありました。
チームのみんなにシェアしてください。


○準備運動
準備運動は、体をほぐすという意味だけでなく、
勝負を行うという精神面での準備をする上でも非常に重要。
各自かならず試合前の準備運動は行うべし。

準備運動は少し体を温めてから、まず静的ストレッチ。
息をしながら伸びている部分が痛くならないところまで
１０～１５秒伸ばす。これ以上の長い時間は逆効果。

次にアップ（動的ストレッチ）
この部分は各自に任せますが、上半身、下半身ともに動かす方がよい。
軽くダッシュを行うことも重要（試合で急に動くと故障の元）

試合後のクールダウンのストレッチも非常に重要。
これを行うことで翌日以降の筋肉痛の状況が全く変わる。
クールダウンのストレッチは、２０秒以上。
これにより副交感神経が優位になりリラックス状態に戻る。

○キャッチボール
キャッチボールはすべての基本。
捕球は体の正面で。
横を向いても体の正面での捕球であればよい。
手だけを伸ばして横で取るのは「正面」での捕球ではない。
捕球時は必ず顔とボールの間にグローブが来るイメージで。
目から離れた位置で取るとエラーが起きやすい。
捕球後は必ず右足を少し前に出してからステップして投球へ。
この体重移動が非常に重要で、バッティングの体重移動と同じ動きとなる。
投球の際には「ゼロポジション」を意識して。
ゼロポジションの簡単なやり方は頭の後ろに手を持っていき
その状態で肘から先を伸ばした位置、状態がゼロポジションの位置。
＊詳細はフニャに聞きましょう！

○内野守備
守備の基本形の造り方は以下の通り。
肩幅より少し広めに両足を広げる。
その両足を底辺にした正三角形を書く
左足を足一つ分前に出す
腰を落として正三角形の頂点にグローブを置く
これが守備の基本形。
「グローブを立てる」というのは中の掌が立っている状態で十分。
守備の基本はゴロをショートバウンドの上がり際で捕球すること。
これができるように足を動かす。

○外野守備
ノックの打球は実際の打球と異なる場合が多い。
したがってノックよりも実際の打球を処理する方が練習になる。
単純なフライでも、後ろから回り込んでバックホーム態勢で
取ったらすぐに投げる練習をする。

○全般
胸のマークをできるだけ相手に見せないようにする。
投球の際に、胸が見えるということは体の開きが早いということ。
投手の場合胸を見せないようにすると腕が遅れて出てくるので打者は打ちにくい
打撃の際にも投手に胸のマークが見えてしまうということは
体の開きが早いということ

○打撃
構えるときにバットは立てずに４５度くらいの角度がよい
スイングはレベルスイングで。
ダウンスイングでは投球を点でしかとらえられないので
線でとらえるイメージで。
バントはボールと目の間にバットを入れるイメージで行う
（バットを目から話さない）

○余談
内野手の練習（ゴロを投げてショートバウンドで捕球する練習）をしている際に
宮本コーチがわざわざ自分の方へ歩いてきて一言！　「いいですねぇ！」
あの宮本に守備でお墨付きをいただきました！！！
（本文とは関係ないので削除させていただきました♪）

２０１４年３月２３日試合

大会直前の調整試合。

久しぶりに大宮健保まで来ました。


先攻のクイントフェローズ。

２死から誠一が今シーズン初ヒット。続くフニャも内野安打で出塁するものの無得点。


先発は「午後の仕事に間に合うまで」と時間限定のトリ。

中６０日での登板。

いきなり３連打．．．初回に３点を失う。


２回も３連続ヒットなどで２点を追加され０対５。


３回表、モンピーが四球を選んで出塁。

２死から誠一も四球で出塁する。


ここで「今シーズンほどバットを振ったことはない 」

というフニャがライト前へ２打席連続となるタイムリーヒット！！



１対５に！


３回裏からは誠一がマウンドへ。

幸先よく先頭をピッチャーフライに打ち取った直後にランニングホームラン。

この回も２失点で１対７。


クイントフェローズの攻撃はというと、４回にシノダがライト前へ、５回にはスッチが今シーズン初ヒットを放つものの得点には至らず。

逆に５回に４点を追加され１対１１と大きくリードを許してしまった。


守備では、モンピーが４回からセカンドに入る。

代わった直後のセカンドゴロを難なく捌いて．．．屈伸運動．．．

更に５回にはセカンドやや後方のフライも難なくキャッチ．．．背を伸ばすモンピー．．．ててて




運動不足だね（笑）


１０点ビハインドで迎えた６回表。

誠一が敵失で出塁すると、フニャがこの日猛打賞でチャンスを広げる！！

更にキンも今シーズン初ヒットを放ち満塁のチャンス！！

ここでバッターは２回にヒットを打っている好調エミッチョ。

キッチリ四球を選んで押し出し。１点追加。２対１１。


続くベンちゃんも押し出しで３対１２。

そして５回に続いてスッチが２打席連続ヒット！！



これがタイムリーとなって４対１１。


最終７回には誠一が２本目のヒットで、敵失で出塁していた桐さんが還って５対１１。

ランナーをためたところでキンが押し出しの四球。６対１１。

その後、１アウトをとられたところで時間切れ。


先発ピッチャーを打ちあぐねたね．．．

大会の相手ピッチャーは中々早い！！

．．．はず．．．


心して挑もう！！